Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 19,01g | Eiw: 47,89g | Kohlh: 173,62g.
Frühstück: Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light, Lopes Tapioca, Ovo. Mittagessen: Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light, Lopes Tapioca, Ovo. Abendessen: Carne Moída, Macarrão Integral. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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biiahsantana.408020's Gewichtsverlauf
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