Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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50 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 32,62g | Eiw: 32,02g | Kohlh: 71,08g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Mittagessen: Перекресток Пирожок Слоеный с Курицей, Сыром и Картофелем. Abendessen: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Рис Вареный, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Alpro Миндальное Молоко, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Haas Витамин с, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица, Хлеб из Цельной Пшеницы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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LightfairyKate's Gewichtsverlauf
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