Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 72,52g | Eiw: 143,04g | Kohlh: 143,25g.
Frühstück: Manzana Roja, Carrington Farmas Aceite de Coco Organico, Palmitos, Tortiricas Tortillas de Maiz, Yema Dorada Huevo Huevos . Mittagessen: Carrington Farmas Aceite de Coco Organico, Tortiricas Tortillas de Maiz, Suave Pechuga de Pollo sin Piel y sin Cocinar. Abendessen: Camote Cocido, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Snacks/Sonstiges: Manzana Roja, Mantequilla, Pozuelo Galletas Soda. mehr...
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konstantes Gewicht
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davidantonio22's Gewichtsverlauf
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