Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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80,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 66,36g | Eiw: 60,78g | Kohlh: 146,66g.
Frühstück: Coffee, Coffee, Planet Oat Caramel Oatmilk Creamer, Bananas, Driscoll's Raspberries, Nature's Path Organic Instant Oatmeal Flax Plus, Driscoll's Blueberries. Mittagessen: Calavo Avocado, Cucumber (with Peel), 365 Organic Flour Tortilla, Kirkland Signature Organic Ground Beef, Hood All Natural Sour Cream, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wegmans Cosmopolitan Lettuce Leaves. Abendessen: Hood All Natural Sour Cream, 365 Organic Flour Tortilla, Kirkland Signature Organic Ground Beef, Cucumber (with Peel), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wegmans Cosmopolitan Lettuce Leaves. Snacks/Sonstiges: Planters Dry Roasted Peanuts, Market Basket Mozzarella String Cheese. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Jenny_lulu's Gewichtsverlauf
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