|
,
|
62,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 50,62g | Eiw: 39,96g | Kohlh: 152,88g.
Frühstück: Утиное Мясо, Добров Сосиски Молочные, АТБ Помидор, Ячневая Каша. Mittagessen: Добров Сервелат, Жареная Утка, Ячневая Каша, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Nut Master Арахисовая Паста, Лавка Здоровья Хлібці Житні, Тортилья. Snacks/Sonstiges: Roshen Shooters Chocolates Tequila Sunrise Liqueur. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilyasv1's Gewichtsverlauf
|