Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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88,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3193 kcal
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Fett: 127,55g | Eiw: 141,29g | Kohlh: 427,58g.
Frühstück: Хозяин-Барин Рассольник , Denmax Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Лечо, Рыба в Кляре, Рис Вареный. Abendessen: Good Food Инжир Сушеный, Финики, Мороженое Пломбир, Жульен с Курицей и Грибами, НК Сити Запеканка Мясная, Белый Город Молоко 2,5%, Бахетле Беляш с Мясом. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kotbryno's Gewichtsverlauf
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