Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 80,21g | Eiw: 88,70g | Kohlh: 140,29g.
Frühstück: Putih Telur Matang. Mittagessen: Karedok. Abendessen: Nasi Putih, Tahu Kukus, Ikan Bawal, Ikan Bandeng Goreng. Snacks/Sonstiges: Nabati Wafer Krim Keju, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Kue Bawang, Keripik Kentang. mehr...
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Awaliah_yuli's Gewichtsverlauf
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