Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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304 kcal
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Fett: 10,70g | Eiw: 22,87g | Kohlh: 29,12g.
Frühstück: Вятушка Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), НК Сити Творожный Крем Сливочный Кезешлосс 60%, Лента Хлеб Ржаной в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Акашево Колбаса Балычковая Вареная, Вятушка Сыр Обской 30%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Вольха Ред's Gewichtsverlauf
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