nataliaplennova's Notizen, 28 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
104,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2023:
1881 kcal Fett: 139,19g | Eiw: 91,11g | Kohlh: 69,56g.   Frühstück: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Source Naturals Псиллиум, Polezzno Миндальная Мука, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Сердце Куриное, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Ваниль. Mittagessen: Яйцо, Сырники с Изюмом, Сало, Капуста. Abendessen: Good Food Семечки Подсолнечника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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