Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
|
59,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 29,37g | Eiw: 73,96g | Kohlh: 149,80g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Каша Дружба, Вараксино Яйцо, Золотые Луга Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Лёгкий Натуральный. Mittagessen: Мистраль Гречка, Зефир, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оксаночка1807's Gewichtsverlauf
|