Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
|
58,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 72,88g | Eiw: 83,45g | Kohlh: 132,81g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Махеевъ Джем Клубничный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Салат Айсберг, Clear Barn Творожные Вафли, Яйцо. Mittagessen: Коноплянка Масло Конопляное, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, Вешенки, Гречка. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Глобус Рыбные Палочки из Филе Минтая, Лев Голицын Шампанское Брют, Dorblu Сыр с Плесенью. Snacks/Sonstiges: От Палыча Торт Белая Вишня . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|