Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
|
86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 47,55g | Eiw: 104,74g | Kohlh: 116,49g.
Frühstück: Сердце Говяжье, Смак Хлеб для Тостов, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Mittagessen: Русское Море Горбуша Запеченная . Abendessen: Помидоры, Свинина Запеченая, Магнит Хлеб Столичный, Брокколи на Пару, Я Люблю Готовить Майонез со Жгучим Хреном, Магнит Хлеб Столичный, Худеем За Неделю Кисель Очищающий. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сухари Мини Московские, Яблоко, Ого Отруби Ржаные, Bio Баланс Кефирный 1%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Гелиос Семечки Ассорти Соленое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лиса Сергевна's Gewichtsverlauf
|