Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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55 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 39,80g | Eiw: 40,25g | Kohlh: 181,78g.
Frühstück: Cap Cay Kuah, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Sun Kara Nata de Coco, Aoka Roti Panggang Rasa Buah Blueberry, Aoka Roti Panggang Rasa Keju, Bakso Aci. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bernadhita's Gewichtsverlauf
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