Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 51,12g | Eiw: 31,90g | Kohlh: 122,78g.
Frühstück: Сгущенка, Обычные Блины, Сэндвич, Чай с Сахаром. Mittagessen: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные. Abendessen: Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, не Молоко Овсяное Шоколадное, Простые Пельмени. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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