Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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76,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 84,40g | Eiw: 73,58g | Kohlh: 156,16g.
Frühstück: Starbucks Chai Tea Latte with Whole Milk (Grande), Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Heavy Whipping Cream, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Baker's Corner Baking Cocoa, Stevia in the Raw, Peanut Delight Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Reese's Peanut Butter Egg, Panera Bread Potato Chips , Panera Bread Bacon Turkey Bravo Sandwich. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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bcbickford's Gewichtsverlauf
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