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сеули
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28 Jan 23
сеули's Notizen, 28 Jan 23
сеули's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
43 kg
Bisher verloren:
6 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 28 Januar 2023:
778 kcal
Fett: 29,40g | Eiw: 56,20g | Kohlh: 62,24g.
Mittagessen:
Шоколадница Паста Пенне с Фетой и Соусом Песто.
Abendessen:
Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», SPAR Творог Обезжиренный .
mehr...
1190 kcal
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche
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