Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
|
75,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 56,40g | Eiw: 45,34g | Kohlh: 135,03g.
Frühstück: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: ВкусВилл Фунчоза с Курицей и Овощами. Abendessen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Ikea Огурцы Маринованные. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kate.ste2016's Gewichtsverlauf
|