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I’m cheating a bit and calling 2 down. On a freaking roll!
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83,9 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2484 kcal
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Fett: 103,34g | Eiw: 128,87g | Kohlh: 266,13g.
Frühstück: Redcon1 Isotope, Beef Steak, Subway 6" Steak & Cheese. Mittagessen: Reese's Peanut Butter Christmas Trees, Mott's Original 100% Apple Juice, Honey , Fresh & Easy Cantaloupe Chunks. Abendessen: Spanish Rice, Wal-Mart Ribeye Steak, Butter , Baked Potato (Peel Eaten). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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