Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2014
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81,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 40,07g | Eiw: 111,15g | Kohlh: 234,87g.
Frühstück: Вкуснотеево Творог 0,5%, Быстров Каша 5 Злаков с Медом и Орехами, Сахар, Кит Тарталетки для Икры, Икра Кеты. Mittagessen: Вкуснотеево Творог 0,5%. Abendessen: Апельсин, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Фундук, Зеленое Яблоко, Мандарины, Гранат. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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pozitronik's Gewichtsverlauf
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