Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 59,86g | Eiw: 38,70g | Kohlh: 170,68g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мёд, Ермолино Масло Сливочное, Лента Ленивая Овсянка, Ашан Зефир Ванильный. Mittagessen: Блинберри Блин с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Кефир 2,5%, Славянские Кружева Молоко, Лента Печенье Овсяное с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Салат из Помидоров и Огурцов, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Ольга В.К's Gewichtsverlauf
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