Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
|
76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2611 kcal
|
Fett: 64,89g | Eiw: 179,41g | Kohlh: 330,38g.
Frühstück: Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Choco Pops Barchette MIO, Banana MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Mittagessen: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Fusilli la Molisana MIO. Abendessen: Pane Ciabatta MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Biscotti Galletti, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alohaerba92's Gewichtsverlauf
|