chuu:[160]'s Notizen, 29 Jan 23

почему вес так скачет (´。_。`) я запуталась
53,4 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2023:
1090 kcal Fett: 38,02g | Eiw: 48,53g | Kohlh: 147,66g.   Frühstück: Лимонный Сок. Mittagessen: Финик, Курица Вареная, Пирожок с Картошкой, Пирожок с Картошкой, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Золотой Ключик Ириска, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Айнур Пахлава Турецкая с Грецким Орехом. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche


Kommentare 
очень надеюсь что это не глюк весов, а вода уходит :/ 
29 Jan 23 vom Mitglied: chuu:[160]

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


chuu:[160]'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.