|
Вес начал расти при том что на диете из за гв и почти нельзя ничего😭😭😭
|
60,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 48,87g | Eiw: 88,82g | Kohlh: 150,67g.
Frühstück: President Сметана 10%, Яблочное Пюре, Сырники ПП, Сырники Домашние. Mittagessen: Белоцерковский Творог 0%, Словяночка Молоко 2,5%, Курага, Оливковое Масло (Первого Отжима), Haferflocken Овсянка. Abendessen: Сметана 15%, President Творог 5%. Snacks/Sonstiges: банан Мини, Danone Актимель, Грона Печенье Мария. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
нельзя никаких диет при гв, правильное питание - ок
что вам сказали есть? небось ничего красного чтоб ребенка не посыпало🤔
29 Jan 23 vom Mitglied: 🌟Богдана Олеговна🌟
|
можно всего понемногу и шоколад и пироженки, только дозировано
табу только сигареты и алкоголь
29 Jan 23 vom Mitglied: 🌟Богдана Олеговна🌟
|
Да, красного не разрешили😅
30 Jan 23 vom Mitglied: Таня3456
|
Та все можна. Виключити тільки алергени агресивні типу мед, лісові гриби і т д.
30 Jan 23 vom Mitglied: Alina_zba
|
Тоже на ГВ, это изжитки советской медицины)) кушайте все на здоровье Вам и малышу)) просто в меру, и аллергены тоже понемного можно)) и с ГВ вес уходить будет хорошо. 300-500 ккал организм тратит только на выработку молока )) значит должен уходить (если нет, то проверяйте гормоны, щитовитку)
30 Jan 23 vom Mitglied: irinka-arinka
|
На гв можна все! У мене гв і я з перших днів їла всю їжу , головне здорову і збалансовану.
30 Jan 23 vom Mitglied: RKov
|
По міжнародним протоколам алергени ніхто не виключає при ГВ, а навпаки. Я їла все і мої діти ніколи не мучились з животиками і алергіями.
30 Jan 23 vom Mitglied: juliaart523
|
31 Jan 23 vom Mitglied: dariakosaa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Таня3456's Gewichtsverlauf
|