Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
|
85,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 51,19g | Eiw: 87,05g | Kohlh: 116,17g.
Frühstück: Фанта Фанта Апельсин, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Вкусно и Точка Креветки, Макдоналдс Флет Вайт. Mittagessen: Favor Eat Салат Овощной с Сербской Брынзой, Индилайт Филе Индейки на Пару. Abendessen: ВкусВилл Сухарики Московские, Я Люблю Готовить Майонез со Жгучим Хреном, Сердце Говяжье, Bio Баланс Кефирный 1%, Магнит Хлеб Столичный, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Зеленика Вишня, Зеленика Батат Сушеный, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лиса Сергевна's Gewichtsverlauf
|