Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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92,4 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2142 kcal
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Fett: 88,66g | Eiw: 109,97g | Kohlh: 216,47g.
Frühstück: Banane, Danone Light & Free Fromage Blanc Nature, Carrefour Bio Son d'avoine , Foodspring Shape Shake . Mittagessen: Nature Valley Protein Cacahuètes & Chocolat, Aldi Vinaigre Balsamique , Salakis Feta, Huile d'Olive, Chou Rouge, Jardin Bio Spaghetti au Quinoa Ail Persil. Abendessen: Nature Valley Protein Cacahuètes & Chocolat, Old El Paso Tortillas de Blé, Bridélice Crème Fraîche Semi Épaisse 18%, Salakis Feta, Chou Rouge, Aldi Vinaigre Balsamique , Florette Mâche. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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LaurieFox's Gewichtsverlauf
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