Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2319 kcal
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Fett: 42,33g | Eiw: 106,13g | Kohlh: 394,09g.
Frühstück: Бублик, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Mis Labne, Сахар, Мёд. Mittagessen: Богатырь Гранатовый Соус, Помидоры, Куриное Филе, Гречка, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Мандарины, Финик, Haribo Маршмеллоу, Мёд. Snacks/Sonstiges: Морковь, Pınar Tam Yağlı Tost Peyniri, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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elina-12.00.09's Gewichtsverlauf
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