Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 81,40g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 112,35g.
Frühstück: Бананово-грушевый кекс, Помидоры, The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Вареное Яйцо. Mittagessen: Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили в Вафельном Стакане, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Лента Венигрет. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, KDV Тараллини Классические, Protein Rex Chocolate Brownie, Бананово-грушевый кекс. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Наталья АУ's Gewichtsverlauf
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