Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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58,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 183,31g.
Frühstück: Pisang Mas, Buah Naga. Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Telur, Bawang Putih Bubuk, Bango Kecap Manis, Oat, Telur. Abendessen: Terung, Nasi Putih, Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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cocomelon91's Gewichtsverlauf
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