Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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82,7 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 107,67g | Eiw: 85,56g | Kohlh: 51,77g.
Frühstück: Mate Amargo. Mittagessen: La Serenísima Crema de Leche, Café, Chimichurri, Ensalada tom/cebo, Bife Ancho. Abendessen: Sei Tu Alfajor Helado Dulce de Leche, Champaña, Aceitunas Verdes, Queso Fresco, Paladini Salamin Picado Grueso, Krach-Itos Palitos Salados. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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elguapolindo's Gewichtsverlauf
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