Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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53 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 21,22g | Eiw: 67,17g | Kohlh: 65,40g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Помидор Тушеный. Mittagessen: Шпинат, Банан, Петрушка, Белая Дача Рукола, Киви, Сельдерей, Груша. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Китайская Брокколи (Вареная). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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evgenia tsy's Gewichtsverlauf
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