Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 52,29g | Eiw: 100,42g | Kohlh: 175,88g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Желток, Фермерское Подворье Творог 5%, Окское Яичный Белок, Ашан Киви, Царь Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Coffee Machine Манговый Энергостакан, Coffee Machine Чай Облепиховый , Coffee Machine Завертон с Курицей и Манго. Abendessen: Перекресток Креветки Отварные, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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