Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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132,9 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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554 kcal
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Fett: 23,67g | Eiw: 32,47g | Kohlh: 56,26g.
Frühstück: Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Coffee, Centrum Silver - Men 50+, Finest Natural Vitamin D3. Mittagessen: Tea (Brewed), Peanut Butter, Ritz Crackers - Fresh Stack, Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water. Abendessen: Lemon Juice (Canned or Bottled), Tap Water, Tree Top Cinnamon Apple Sauce, Sonoma Flatbreads Cauliflower Crust Pepperoni Pizza. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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jimrogers2's Gewichtsverlauf
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