Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 30,84g | Eiw: 66,55g | Kohlh: 123,91g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Язык Говяжий Отварной, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Салат Обжорка, Экомаркет Гусь Запечённый, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Булгур (Вареный). Abendessen: Голубика, Банан, Байкальский Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Зеленый Чай, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Анна6444's Gewichtsverlauf
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