Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 52,00g | Eiw: 83,34g | Kohlh: 172,45g.
Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Zapallo Italiano Relleno, Repollo Morado. Abendessen: Morrón, Lechuga, Pechuga de Pollo, Palta, Lider Choclo en Granos, Repollo Morado, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Arándanos Congelados, Tomates, Ciruela, Surlat Leche Semidescremada, Copacabana Cacao Amargo, Tostaduria Saldaña Hojuelon de Avena, King Pasta de Mani King. Snacks/Sonstiges: Karina Chocolate de Leche y Avellanas, Surlat Leche Semidescremada, Soprole Leche Semidescremada Protein+ Chocolate, Soprole Leche Semidescremada Protein+ Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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