Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
|
63,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1846 kcal
|
Fett: 57,87g | Eiw: 50,61g | Kohlh: 201,30g.
Frühstück: Круассан Сказка с Молочной Начинкой (Хлебзавод 3) Круассан Сказка с Молочной Начинкой, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром, Prime Star Лимонад Натуральный . Mittagessen: Песочное Печенье, Бутерброд с Маслом и Сыром, ВкусВилл Бутерброд, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Lay's Чипсы, Пиво. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena.969.'s Gewichtsverlauf
|