Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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70 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 54,10g | Eiw: 99,47g | Kohlh: 124,39g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке с Яблоком. Mittagessen: Спартак Шоколад Горький Элитный, ВкусВилл Сыр Манчестер, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка. Abendessen: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Дикси Киви. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Margarittta's Gewichtsverlauf
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