Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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100,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Fett: 75,13g | Eiw: 102,40g | Kohlh: 203,22g.
Frühstück: Суп с Фрикадельками, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Mittagessen: Хлеб Черный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Виктория Рыба Жареная (Навага), Помидоры, Сметана , Сметана . Abendessen: Венские Вафли, Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Отварные, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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danila402's Gewichtsverlauf
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