Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
|
59 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 67,59g | Eiw: 61,93g | Kohlh: 83,13g.
Frühstück: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, ТВХ Лепешка Тандырная, Яичница. Mittagessen: Салат Овощной, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Говяжья Вырезка. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
p.alena_87's Gewichtsverlauf
|