Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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49,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 36,26g | Eiw: 47,50g | Kohlh: 111,45g.
Frühstück: Tamaki Соус с Лемонграссом, Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Parmalat Молоко 3,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Parmalat Молоко 3,5%, Tamaki Соус с Лемонграссом, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Рис Отварной, Мясная Ферма Рулет Филейный, Простоквашино Сметана 10%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Abendessen: Банан, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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his.kate's Gewichtsverlauf
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