Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 48,89g | Eiw: 103,05g | Kohlh: 174,40g.
Frühstück: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Monarc Butterzopf, Real Quality Apfelkompott, Arla Skyr Natur. Mittagessen: DM Bio Zartbitter, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen. Abendessen: Haribo Goldbären Sauer, Babybel Mini Babybel Light, Mühlenhof Veganes Hack , Clever Pasta Rote Linsennudeln, REWE Passierte Tomaten, Buttella Sonnenblumen Öl, ELO Frost Gemüsemischung. Snacks/Sonstiges: Deit Orange Zuckerfrei, Milbona High Protein Pudding Haselnuss . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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annaluisekoch's Gewichtsverlauf
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