Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 74,33g | Eiw: 68,65g | Kohlh: 143,09g.
Frühstück: Киви, Апельсины Навел, Хурма. Mittagessen: Суп из Говядины, Говядина Отварная, Бабкины Семечки Семечки, Клементины, Сельдерей, Перекусовъ Хумус Классический. Abendessen: Canti Вино Красное Сухое, Сыр Сулугуни, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Киви. Snacks/Sonstiges: Перекусовъ Хумус Классический, Сельдерей, Морковь. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Sveta_Maeff_1979's Gewichtsverlauf
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