Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2023
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50,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 48,44g | Eiw: 73,61g | Kohlh: 153,81g.
Frühstück: Батон, Овсяная Каша на Молоке, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Mittagessen: Сырник, Perfetto Чапче Говядина с Овощами и Рисом. Abendessen: Danone Йогурт с Черникой, Пискаревский Творог 5%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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assabrown's Gewichtsverlauf
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