Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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71,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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570 kcal
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Fett: 29,92g | Eiw: 33,81g | Kohlh: 44,41g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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evgesha$$$'s Gewichtsverlauf
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