Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
|
39,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 50,55g | Eiw: 48,56g | Kohlh: 223,92g.
Frühstück: Meller Солёная Карамель . Mittagessen: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Томатами, Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Abendessen: Meller Солёная Карамель , Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло , Alpro Кокосовое Молоко . Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Томатами, Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Томатами, Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком, Slim Dream Конфитюр Клубника Земляника, Slim Dream Конфитюр Клубника Земляника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фруто Няня Кукурузные Палочки. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuriplisetskyy's Gewichtsverlauf
|