Goed bezig!
|
93,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1988 kcal
|
Fett: 74,37g | Eiw: 69,31g | Kohlh: 268,28g.
Frühstück: Quaker Cruesli Chocolade, AH Magere Melk, Thee met Suiker. Mittagessen: Gebakken Ei, Lotus Speculoospasta, Thee met Suiker, Bruine Boterham. Abendessen: Limonade, Kalfslapje, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Chips (Gezouten), Milka Leo, Mandarijn, Chocolade. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MXangel's Gewichtsverlauf
|