Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
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57 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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577 kcal
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Fett: 12,45g | Eiw: 38,29g | Kohlh: 84,17g.
Frühstück: Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado, Durazno, Tika Granola Avena-Cacao. Mittagessen: Super Pollo Filetitos de Pollo, Lider Tomate, Lider Palta Hass, Banquete Quinoa. Abendessen: Plátano. Snacks/Sonstiges: Durazno. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Bonchan♡'s Gewichtsverlauf
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