amber grifford's Notizen, 30 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
126,5 kg Bisher verloren: 18,7 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Januar 2023:
1589 kcal Fett: 34,26g | Eiw: 48,70g | Kohlh: 278,61g.   Frühstück: Chicken soup, York Peppermint Pattie (Fun Size), Great Value Tater Tots. Abendessen: Kroger Texas Toast, Chicken soup. Snacks/Sonstiges: Pillsbury Sugar Free Yellow Cake Mix, Pillsbury Sugar Free Chocolate Fudge Frosting. mehr...
218 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Nice drop! 
30 Jan 23 vom Mitglied: shirfleur 1
Doing great. 
30 Jan 23 vom Mitglied: Debbie Cousins
Sweet💪💫🎉 
31 Jan 23 vom Mitglied: CharlieLovesChaplin
👏👏 
31 Jan 23 vom Mitglied: kaylinrenee

     
 

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