Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
|
78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
434 kcal
|
Fett: 33,84g | Eiw: 25,18g | Kohlh: 7,23g.
Frühstück: Mild Sugar Cured Bacon, Avocados, Tre Stelle Parmigiano Reggiano, Egg. Snacks/Sonstiges: Herbal Tea. mehr...
|
|
2505 kcal
|
Bewegung:
GRIT - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meonadiet's Gewichtsverlauf
|