Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2023
|
60,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 48,91g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 183,90g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Варенье, Творог 9%. Mittagessen: Хлеб из Цельной Пшеницы, ВкусВилл Суп Гороховый. Abendessen: Мясницкий Ряд Карбонат, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Конфета, Апельсин, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|