ini nyoba kurangin asupan yg berlebihan seminggu ini dibantu IF 16-8 masih makan brownise masih makan odeng semoga pekan depan sudah mulai bs lebih bener makan nya
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75 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Rinihidayat25's Gewichtsverlauf
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